Welkom!

Op deze site vertel ik over mijn leven als queer met een chronische ziekte. Als gepassioneerd verteller wissel ik informatie af met sprekende voorbeelden en persoonlijke ervaringen. Hopelijk kunt u zich beter inleven in mijn situatie, en in die van vele anderen...

Leven met ME/CVS is… Zeg het nog eens? Ik begrijp het niet…

Eén van de belangrijkste kenmerken van ME/CVS is "verminderd cognitief functioneren", zoals problemen met begrijpen. Het is een van de criteria waarmee artsen de diagnose kunnen stellen. (Zie ook het advies van de Gezondheidsraad over ME/CVS, van maart 2018.)

Leven met ME/CVS is… Na een rustig weekje vakantie een week nodig hebben om bij te komen.

Eén van de belangrijkste kenmerken van ME/CVS is "post-exertionele malaise" (PEM), ook wel bekend als “inspanningsintolerantie”. Het is een van de criteria waarmee artsen de diagnose kunnen stellen. (Zie ook het advies van de Gezondheidsraad over ME/CVS, van maart 2018.)

ME/CVS als blijvende partner

Wat wil ik met mijn leven doen?

Op het moment dat ik stukje bij beetje vrede had gevonden met mijn situatie was de diagnose 2 jaar geleden. Ik vond dat een goed moment om de inspanningstest, waarmee mijn diagnose gesteld was, te herhalen. Cognitief was ik goed vooruit gegaan: de hersenmist was belangrijk minder dan in het begin. Ik was erg benieuwd wat er in diezelfde periode fysiek veranderd was. Mijn ME/CVS-specialist vond het een goed idee en dus maakten we een afspraak.

Leven met ME/CVS is… Ook leven met voedselintoleranties

Toen ik ME/CVS kreeg, kreeg ik daar ook andere klachten bij. Een paar jaar voor ik ME/CVS kreeg, ontwikkelde ik een glutenintolerantie. Sinds een jaar heb ik er een lactose-intolerantie bij. Nu hoeft dit niet met elkaar samen te hangen, maar voedselintoleranties en ME/CVS komen zó vaak samen voor dat het waarschijnlijker is dat dit wel met elkaar te maken heeft.

ME-Huiskamergroep: Leven met een chronische aandoening

ME-Huiskamergroep

Elke maand organiseer ik ME-Huiskamergroepen, bijeenkomsten voor mensen met ME/CVS. Tijdens deze bijeenkomsten wisselen we ervaringen uit, delen we tips over ons leven met ME/CVS en doen we nieuwe contacten op. Ik begeleid 2 groepen: op de 1e maandag en op de 3e woensdag van de maand. (Klik hier voor meer info.) Omdat onze ervaringen ook voor anderen interessant kunnen zijn, deel ik hier de samenvattingen van onze gesprekken.

Leven met ME/CVS is… Zwalkend lopen als een dronkaard

Meestal kan ik gewoon lopen, maar op slechte dagen niet. Dan kan ik niet rechtuit lopen, maar alleen heen en weer zwalken alsof ik dronken ben. Op zulke dagen zoek ik vaak steun aan een reling of een muur, zodat ik niet om kan vallen. (Dat is me gelukkig nog maar één keer echt overkomen.)

Leven met ME/CVS is… Na even wachten in de rij bij de kassa doodop zijn.

Eén van de belangrijkste kenmerken van ME/CVS is "orthostatische intolerantie", wat zich uit in onder andere zwakte. Het is een van de criteria waarmee artsen de diagnose kunnen stellen. (Zie ook het advies van de Gezondheidsraad over ME/CVS, van maart 2018.)

Pagina's